Чрезмерное употребление сладкой газировки ведет к смертельной болезни - страшное заявление ученых

Эксперты проанализировали данные о здоровье 107 тысяч человек. Средний возраст испытуемых - 42 года. Большую часть участников эксперимента составляли женщины - 79 процентов. 

Участники исследования употребляли 97 разных прохладительных напитков, не менее 100 миллилитров в день. В их числе были полностью натуральные соки без сахара, а также напитки с более чем 5-процентным содержанием сахара. Также испытуемые пили напитки с искусственными подсластителями, куда были отнесены диетические напитки, сиропы без сахара и сладкие коктейли на основе молока.

Оказалось, что у любителей напитков с высоким содержанием сахара, в частности, повышается риск возникновения рака груди. А вот у поклонников напитков с подсластителями повышается риск ожирения, диабета и возникновения проблем с сердцем и сосудами.  Предположительно, причина заключается в том, что некоторые подсластители кардинально изменяют кишечную микробиоту и вызывают непереносимость глюкозы.