Ученые бьют тревогу: депрессия необратимо влияет на мозг человека

К данному исследованию эксперты привлекли 25 испытуемых, страдающих депрессией более десяти лет, такое же количество людей, у которых меланхолия наблюдается непродолжительное время, и 30 здоровых людей. По мнению доктора Джеффа Мейера, сама по себе депрессия не настолько серьезна, однако этот недуг может привести к другим заболеваниям головного мозга, сообщает “Российский Диалог”.

В своем исследовании ученые выяснили, что сильные депрессии мешают клеткам мозга взаимодействовать друг с другом. Это происходит из-за угнетения главного компонента ЦНС – белого вещества. Результаты своей работы научные работники опубликовали в издании Scientific Reports.

Ранее сообщалось о том, что питание для гипертоников помогает избежать депрессии. Желая избежать расстройства и тревоги, человеку стоит правильно составлять свой рацион, регулярно питаться цельнозерновыми продуктами, овощами и фруктами.