Алина Загитова показала, как добиться идеального пресса, - мотивирующие кадры

Российская фигуристка Алина Загитова записала очередное видео своей тренировки, в котором продемонстрировала поклонникам, как правильно выполнять следующие упражнения: наклоны вперед, удары ногами, выпады вперед с удержанием рук над головой, приседание сумо, мощные прыжки, боковая планка с подъемом, джампинг джек и растягивание мышц, сообщает Российский Диалог.

"Настало время прокачать ноги, пресс, баланс и гибкость. Ты готов? Тогда начинаем", - заявила спортсменка в начале видеоролика. 

"Грация, стать, харизма, красота, элегантность - это все Алина!

Лучшая фигуристка планеты.

Наша трудяжка и умница. Всегда держит себя в форме.

Растяжка супер", - пишут фанаты в Сети.

Напомним, Алина Загитова помогла сборной Европы одержать победу на командном турнире Japan Open в японской Сайтаме и впервые показала болельщикам новое платье для образа Клеопатры, в котором она будет выступать в произвольных программах в этом сезоне. 

Ранее фигуристка Загитова в черном кружевном платье заворожила Японию новой короткой программой на шоу The Ice в Осаке.