Ученые заявили о революционном способе избавиться от стресса

22 июня 2016, 08:56 — Наука и техника 1973

Ученые нашли очередной способ избавиться от сильного стресса или депрессии. По их мнению, к методам борьбы с этими проблемами следует отнести не только сильнодействующие лекарственные препараты, которые "одно лечат, а другое калечат", но и творческое увлечение.

Специалисты утверждают, что творчество отвлечет от негативных мыслей.

Участниками эксперимента стали 39 человек. Им предложили пройти курс своеобразной терапии длиной всего 45 минут. Во время исследования специалисты проверяли уровень гормона кортизола (гормон стресса).

Оказалось, что в ходе творческого эксперимента уровень кортизола в организме испытуемых снизился на 75%. Стоит отметить, что показатели были идентичными у всех: и тех, кто занимался рисованием впервые, и тех, кто имел солидный опыт в этом вопросе.

Как сообщалось ранее, очередное интригующее открытие сделали американские психологи. В ходе новых исследований они выяснили, что от финансовой нестабильности, которая вызывает бессонницу, у человека может возникать физическая боль.

Специалисты в рамках исследования проводили не только опросы и сверяли статистику.

Источник: replyua.net

Теги: Медицина, Наука, Новости дня

картина дня

Путин и Шойгу играют в хоккей на Красной площади - видео из Москвы

25 декабря 2019 22:39 278

В Северодвинске спустили на воду первую серийную атомную подлодку "Новосибирск" – захватывающие кадры

25 декабря 2019 22:24 358

На Украине задумали воссоздать Великое княжество Литовское и присоединить к нему часть России

25 декабря 2019 21:34 588

Солнечное затмение 26 декабря может повлиять на ваше психическое здоровье: как уберечь себя и свою семью

25 декабря 2019 20:03 483