Адские испытания магнитными бурями: названы опасные даты августа – 2019

Согласно прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, в начале августа будут два дня с сильными геомагнитными возмущениями, которые до шторма не дойдут. Особое внимание здоровью следует уделить именно 5 и 6 августа, передает "Российский Диалог".

"Вполне возможно, что прогноз может резко поменяться", — отметили авторы.

Медики отмечаются, что в дни магнитных бурь люди могут жаловаться на головные боли, обострение хронических болезней, мигрени, проблемы со сном и агрессию. В эти дни также следует быть внимательными к работе сердца.

Чтобы избежать неприятных последствий, врачи советует спать не менее 8 часов в день, проветривать квартиру, чаще гулять на воздухе и пить больше воды.

За несколько часов до сна не принимать пищу и соблюдать диету. В начале месяца откажитесь от жирной, острой и соленой пищи. Лучшим способом помочь организму будет насыщение овощами и фруктами.