Для успешной защиты от коронавирусной инфекции и эффективного лечения от этого недуга следует тщательно заботиться о своем здоровье, в частности отказаться от курения и употребления алкоголя. Такие рекомендации во время брифинга озвучил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Гебреисус.
Кроме того, руководитель ВОЗ посоветовал отказаться от сладких напитков и питаться здоровой пищей, которая настроит иммунную систему на правильное функционирование.
Гебреисус также порекомендовал заниматься физкультурой (взрослым минимум 30 минут в день, детям - час) и ежедневно хотя бы час находиться на свежем воздухе, но при этом соблюдая безопасную дистанцию от остальных прохожих.
Глава ВОЗ обратил внимание, что заражению коронавирусной инфекцией подвержены не только пожилые, но и молодые люди. В связи с этим специалист призвал молодежь не закрывать глаза на собственное здоровье и более ответственно подходить к этому вопросу.
Заболевший человек несет угрозу не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, добавил Гебреисус.
Ранее в ВОЗ сообщили, что пациенты с легкой формой коронавируса, как правило, выздоравливают через две недели после появления симптомов.
Напомним, ВОЗ похвалила Россию за хорошую подготовку к борьбе с коронавирусом. В организации заявили, что российская система здравоохранения способна успешно противостоять недугу.