По словам врачей, более 60% психически здоровых людей предпочитают питаться фруктами, овощами и натуральными соками. Как оказалось, рацион и эмоциональное состояние индивида имеют определенную взаимосвязь. Так, люди, страдающие болезнью Альцгеймера чаще всего любят перекусить чипсами, сухариками и шоколадом. Для эпилептиков опасно пить спиртное. Что интересно, врачи не рекомендуют тем пациентам, у которых есть припадки, злоупотреблять пищей и водой, сообщает “Российский Диалог”.
Что касается простых неврозов, то с ними людям помогут справиться орехи, кисломолочные продукты, отвары из фруктов, бананы и цитрусовые. Тем не менее, плохая новость ждет сладкоежек – суровый режим требует исключить все продукты, способные повысить уровень сахара в крови.
Ранее стало известно о создании “умных” часов, предупреждающих о приближении эпилептического приступа. Подобный прибор успешно прошел медицинские испытания, получив лицензию FDA.