Голод полезен: ученые доказали, что отказ от пищи продлевает жизнь, - подробности

Ученые Национального центра научных исследований во Франции показали, что уменьшение количества калорий в рационе продлевает жизнь у приматов. Продление жизни Microcebus было доказано в ходе длительного наблюдения за здоровьем зверей. Эксперты сократили калорийность питания этих животных на 30%. Длительность исследования была немалой – 10 лет. Подопытных сравнивали с лемурами, которые питались обычным способом, сообщает “Российский Диалог”.

В результате выяснилось, что у тех животных, которых посадили на диету, продолжительность жизни увеличилась на 50%. Любопытно, но когда все приматы из второй группы погибли, треть из первой все еще оставалась жива. Бонусом к этому эффекту служило снижение количества возрастных заболеваний: диабета, рака и расстройства когнитивных способностей.

Ранее канадские ученые пришли к выводу, что вермишель не приводит к увеличению веса. При правильном питании паста может стать полезным диетическим блюдом благодаря низкому гликемическому индексу. В ходе эксперимента испытуемым удалось сбросить не меньше 500 граммов.