Составлен перечень дел, которые лучше делать в одиночестве

Более 53% респондентов отнесли к лучшим времяпровождением для них в одиночестве прогулки на природе, на которых они черпают источники вдохновения на новые свершения.

В тройке лучших оказалась возможность побыть наедине со своими мыслями. Данное занятие поддержало 52% опрошенных.

Четвертое место досталось прослушиванию аудиотрэков в собственном смартфоне или МР-3 плеере, которое всегда поднимет настроение даже в самое угрюмое утро.

На пятом месте рейтинга расположился вариант "ничего не делать". Каждый человек любит побездельничать, поэтому это занятие со спокойной душой можно отнести к еще одному способу релаксации.

Кроме этого, нельзя позабыть о принятии расслабляющей ванны и медитациях, где можно предаться всевозможным мечтаниям и продумыванию грядущих планов. В ходе эксперимента установлено, что большинство опрошенных предпочитают отдыхать без общения с другими людьми.

Ранее в США нейрохирурги указали предпосылки к ощущению одиночества.

Совсем недавно группа американских исследователей занялась вопросом чувства одиночества. Так, было установлено, что у людей, которые подсознательно ощущают себя одинокими, данное чувство вызвано генетическими последствиями. Подобные умозаключения были сделаны научными сотрудниками из Сан-Диего