Исследователи изучали качество спермы у 3 тысяч мужчин в возрасте от 19 до 50 лет. Данные сопоставляли с рационом испытуемых, передает "Российский Диалог". Это позволило проследить, какие именно продукты сильнее всего влияют на репродуктивные способности мужчин.
Оказалось, что весь фастфуд и слишком жирная пища вредят качеству спермы. Чипсы и сладкие газированные напитки не просто снижали активность сперматозоидов, а безвозвратно нарушали работу клеток, которые отвечают за выработку семенной жидкости в организме мужчины. Ну и не стоит забывать, что чипсы и сладкие напитки ведут к ожирению и повышению риска развития диабета.
Специалисты также выяснили, что у людей, которые придерживаются здорового образа питания, подобных нарушений не наблюдается. Именно поэтому ученые настоятельно рекомендовали полностью отказаться от фастфуда или снизить его потребление до минимума.