Ученые рассказали, как человеку можно прожить на 18 лет больше

Представители научного мира утверждают, что человек, который регулярно делает физические упражнения и не употребляет алкогольные напитки, проживает на 18 лет больше. Об этом пишет издание PLOS Medicine.

"Если человек желает быть долгожителем, ему необходимо забыть о каких-либо вредных привычках и не забывать о постоянном совершенствовании в спорте", - сообщили ученые в интервью изданию.

Наиболее убийственным для организма являются курение и неподвижный образ жизни. Более того, незапланированную смерть в ранние годы может вызвать злоупотребление алкогольными напитками.

Все вышеперечисленное может украсть у человека 6 лет жизни. Ученые высчитали в процентном соотношении вероятность преждевременной кончины от плохих привычек. От курения погибают 26% курящих; отсутствие физических упражнений провоцирует застой в крови, что приводит к смерти 24% процентов жителей; в 12% случаев погибают от нерегулярного питания. Алкоголь провоцирует преждевременную смерть в 0,4% случаев.

Канадским специалистам удалось создать сайт, на котором можно узнать точное число лет, которое отведено индивидууму на планете Земля.

 Ранее ученые выяснили, к чему приводят разговоры во сне.

.