Занятия спортом не помогают продлить жизнь, - исследование

​Финские ученые пришли к выводу, что продолжительность жизни человека никоим образом не зависит от уровня получаемых им физнагрузок. В результате проведенных опытов специалисты доказали, что длительность жизни зависит лишь от генов, полученных вами по наследству, а не от занятий спортом.

Данный вывод был сделан в результате опытов над крысами. Грызунов поделили на две группы. Одна из них "отправилась" в обычную клетку, а другая – в клетку с различными спортивными "тренажерами".

По итогам исследования оказалось, что крысы, которые использовали тренажеры, живут не дольше, а даже на 16% меньше тех, кто ведет спокойный образ жизни. В то же время, физические нагрузки однозначно положительно повлияли на здоровье и выносливость крыс из первой группы.

Следующим шагом ученых будет эксперимент, который должен определить, влияет ли на продолжительность жизни занятия спортом и физкультурой с подросткового возраста.

Как сообщалось ранее, австралийские ученые установили, что человеку вредно спать более 9 часов в сутки. По их словам, это плохо влияет на общее состояние здоровья. При этом не досыпать специалисты также не рекомендуют.