-
сюжет
- Россия будет реагировать на действия американского флота: МИД РФ ...
-
мнение
- Евро-2016. Церемония открытия. Прямая видеотрансляция
- В России к концу года появится федеральная автономия крымских тат...
- Пушков о резолюции сената Франции: деструктивная логика санкций п...
- Песков про фильм о допинге: фигуранты отрабатывают "свои 30 сереб...
- Источник: России достаточно трое суток, чтобы уничтожить войска Н...
- На вооружение Черноморского флота поступил новейший ракетный фрег...
- Житель Подмосковья заснял последние секунды полета разбившегося С...
- Новые подробности крушения Су-27 в Подмосковье: известно имя пило...
- Никакой скидки на газ для Украины не будет - Новак
- Путин признался Лукашенко, что страдает от хронического недосыпа
-
иносми
- Создание общего надежного оборонного потенциала: РФ поставила Каз...
- Создание системы ПРО США в Европе чревато долгосрочными негативны...
- "Мы возьмем на себя первый удар": Лукашенко приготовился воевать ...
- Россия и Израиль подписали важные договоры по энергетике пенсиям ...
- Владимир Путин рассказал, что отказа от "Южного потока" и "Турецк...
- Мы без шума принимаем адекватные меры - Лукашенко о реакции Белор...
-
мнение
- Заявление представителя ООН о пересечении украинской границы войс...
- Мария Захарова высказалась о порывах экс-посла США "обуздать Росс...
- Новые кадры боев в Актобе: десятки вооруженных до зубов террорист...
- Битва за Атлантику: русские подводные лодки готовы к войне с НАТО - Di...
- Первый шаг в развитии бренда "вежливые люди": в Крыму установили памят...
- Результаты массового побоища фанатов и полиции в Марселе: один из рест...
- Сборная под контролем: российские футболисты подверглись внезапному до...
- МИД РФ разберется с беспричинным закрытием банковских счетов российски...
- На Марсе нашли огромный череп снежного человека, жившего там миллионы ...
- Кто победит в матче Англия - Россия? Прогноз от челябинских и екатерин...
- Евро-2016. Полное расписание группового этапа
- Спецоперация в Актобе: на кадры попало задержание боевиков силовиками
- Власти Чечни увековечили имя Мохаммеда Али, назвав в его честь проспек...
- Вопрос вступления в НАТО раскалывает Украину: 44% - "за", а 38% - "про...
- Песков сомневается в полномочиях советника Порошенко для проведения пе...
- Во Львове начались столкновения радикалов с силовиками - протестующие ...
- Сирийские повстанцы получат наземную поддержку в борьбе с боевиками - ...
- Зверское убийство студентки в Петербурге: 17-летний подозреваемый созн...
- В ООН призвали Украину разоружить "Правый сектор" и подвергнуть судебн...
- Ксения Собчак подогрела слухи о беременности, надев облегающее платье ...
- Официально: Мария Шарапова отстранена от тенниса на 2 года за допинг
- Круто! Медведев восхищен и горд за новейший российский МС-21
- Переводчиком, которому Путин сделал замечание, оказался министр Израил...
- В ДНР изъявили желание вести переговоры по Донбассу с Савченко
- В Польше стартуют масштабные учения НАТО: военные 24 стран будут отраб...
- Талисмана и "члена семьи" ХК "Адмирал" кошки Матроски больше нет
- Новая редакция "Белой книги" Германии - непонимание российской позиции...
Яна Рудковская рассказала о том, как худеет, питаясь одной лишь черной икрой
41-летняя супруга Евгения Плющенко, продюсер Яна Рудковская, тщательно следит за своей внешностью. Она старается придерживаться правильного питания, чтобы сохранить свою стройность.
На днях Яна рассказала о своих способах сбросить лишние килограммы. Так, одна из экспресс-диет Рудковской заключается в том, чтобы на протяжении трех дней питаться только черной икрой, при чем ее количество никак не ограничивается.
Продюсер отмечает, что в икре есть много белков, витаминов и полезных веществ, поэтому такое похудение проходит легко и ничем не вредит. По ее словам, после трех дней такой диеты можно сбросить от 3 до 5 килограммов. К слову, во время этой диеты можно пить лишь негазированную воду.
Также иногда Рудковская устраивает себе разгрузочные дни, во время которых она пьет кефир.
Загрузка...
Загрузка...