Специалисты из Гарварда назвали невероятные полезные свойства мороза

​Специалисты из Гарвардского университета провели интересное исследование, направленное на установление полезных и вредных свойств холода. Оказалось, что низкие температуры в 5 раз полезнее жары.

В первую очередь, морозы хорошо влияют на кожу человека. Второй фактор – при низких температурах гибнут микробы, а также закаляется иммунитет. Кроме того, мороз резко притупляет чувство боли у людей. Это может быть полезно во многих ситуациях (например, при сильных головных болях).

Еще одно полезное свойство холода – он помогает людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим ученые рекомендуют частые прогулки на морозном воздухе, однако делать это нужно подальше от транспорта и топливных выхлопов.

К слову, ученые из Женевы в результате своего эксперимента установили, что холод еще и помогает сбросить вес. В результате опытов на мышах установлено, что низкие температуры положительно влияют на микробиом животных, что и ведет к потере веса.

Впрочем, от холода, как и лот любого другого явления, может быть не только польза. При низкой температуре существует риск обморожения и выпадения волос. Потому уже при 4 градусах мороза специалисты настоятельно советуют надевать головной убор, а также использовать специальные крема для защиты от мороза.